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心理性阳痿的治疗方法

发布时间:2015-9-16  来源:   阅读:59

        听到阳痿这个词,很多男人都感到头痛,很多男性都怕这个阳痿疾病发生在自己身上,但是现实是残酷的,生活中患有阳痿的原因很多,但是有一部分并是不身体的原因造成的,而是精神上,在现代社会上男人的压力越来越大,买房、买车、养儿女、养老婆、养父母多方面的压力,造成了很多男性都感觉都很疲惫,从而出现了阳痿,如何消除这种情况呢?

        1、身体是革命的本钱,所以保证睡眠,充分休息,可适当听音乐、及时消除疲劳,也可以参加娱乐活动,有利于更快更好地消除疲劳,放松心情。

        2、不要因为想要消除疲劳感而性生活,会造成失败引起双方不快,并给男性造成心理障碍。适当的性生活可以调节生活,但是过于频繁夫妻双方房事会导致精神上的疲劳。

        3、劳逸结合,让身体得到最好的休息,合理安排工作,避免体力、脑力消耗过度,可以增加工作效率。

        4、适当进行体育锻炼,不仅能增加身体的免疫能力还能,增加全身的含氧量,促进血液循环,让身心得到放松。

        5、当偶尔出现性生活不愉快的情况,不要慌张,放松心情,不要给自己太大的心理压力,不要对夫妻生活感到恐慌,好好休息几天再行房事,一般疲劳消除后,“阳痿”也就不药而愈。

        当出现阴茎不举的症状时候要,不要慌张,到医院检查,不要自己到药店买某些药物,长期的服用某些药物,有可能真正出现勃起功能障碍,但是可以吃一些壮阳的食物,药物是能少吃就少吃,不要给自己心里负担,让病情加重。

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