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  • 五个方式治愈隐藏的伤痛
    五个方式治愈隐藏的伤痛

      毫无缘由地心烦意乱、食欲不振、睡不着觉……很多时候,这些不良感受似乎找不到背后的原因,但隐藏的伤痛会恶化你的生活质量,甚至让你患上“微笑抑郁症”。近日,提供了治愈隐藏伤痛的5招。  1.承...详情>>

  • 经常丢三落四误大事怎么改
    经常丢三落四误大事怎么改

      浙江绍兴读者问:我经常丢三落四,比如忘带钱包、下班忘记关电脑,最近甚至找不到很重要的文件,差点误了大事。请问,我应当怎样克服这个毛病?  广东爱家心理研究所理事长马健文答:信息时代,人们每天接触大量...详情>>

  • 为什么洗澡的时候喜欢哼歌
    为什么洗澡的时候喜欢哼歌

      你是否承认:即便你唱歌跑调,当你在浴室抓起花洒淋浴时,肯定哼唱过一两次歌。美国“事物的工作原理”网站近日总结了人们爱在洗澡时哼歌的原理。  首先,对于大多数人来说,淋浴的时候是他们一天中唯一的...详情>>

  • 6种品质,让你的生活更有意义
    6种品质,让你的生活更有意义

      现在科学显示,冥想有利于提升我们的幸福感。越来越多的人开始这样做。冥想可能只是我们要做的事中的其中一件,或许它有可能完成改变我们的生活。这一切都取决于我们在生活和理解中给它多大的分量,怎么去利用这...详情>>

  • 焦虑下的三个核心问题
    焦虑下的三个核心问题

      自我焦虑  你无法正确正确评估自我的形象和价值,所以你会给自己不现实的要求或者极度害怕别人对你的否定。社交焦虑正是这种关于自我的焦虑,要么希望自己极其长袖善舞,要么不能忍受任何人拒绝自己,可这两种...详情>>

  • 春天易发躁狂症要小心
    春天易发躁狂症要小心

      民间有句话叫“菜花黄,痴子忙”,说的是油菜花飘香的春天,一些被称为“痴子”的精神疾病患者病情会达到高峰,出现忙乱、亢奋甚至躁狂表现。老百姓的生动总结,其实是与精神疾病临床调查结果相契合的...详情>>

  • 不同的幽默会带给你不同的生活
    不同的幽默会带给你不同的生活

      你觉得什么是有趣的?你想成为一个幽默的人?哪一类的幽默对你最有吸引力?许多心理研究聚焦于各种不同类型的幽默,将其分为四种类型。  亲和性的幽默。  这包括讲人人都能够找到笑点的笑话。其目标是用幽默来让...详情>>

  • 不论有没有孩子 母亲节都很重要
    不论有没有孩子 母亲节都很重要

      母亲节,非同小可。不信,就去尝试订一个5月10日星期天的早午餐桌位吧。对于尝试怀孕的人来说,母亲节可能会是他们没有孩子的一次沉痛的提醒。对于第一次庆祝母亲节的人来说,要达到所有人的期望,或许会很复杂。...详情>>

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